En Quebec, muchas personas continúan trabajando al aire libre durante el invierno, especialmente en sectores como la agricultura, la construcción, la silvicultura y el mantenimiento de espacios exteriores. Sin embargo, las bajas temperaturas, el viento y la humedad pueden aumentar los riesgos para la salud y la seguridad durante la jornada laboral.
La exposición prolongada al frío puede provocar congelación de la piel e hipotermia. También puede reducir la sensibilidad de las manos y dificultar los movimientos, lo que aumenta el riesgo de cometer errores o sufrir accidentes al utilizar herramientas y equipos. Por eso, es importante prestar atención a las condiciones meteorológicas y seguir las medidas de prevención establecidas en el lugar de trabajo.
Para protegerte, utiliza ropa adecuada y vístete por capas. Lleva guantes, botas y prendas que protejan del viento y la humedad. Si la ropa se moja, cámbiala por ropa seca lo antes posible. Cuando las condiciones lo permitan, aprovecha los períodos de calentamiento en un espacio protegido y cálido. También es importante comunicar al responsable del trabajo cualquier situación que dificulte protegerte del frío.
Presta atención a señales como temblores persistentes, entumecimiento, pérdida de sensibilidad, torpeza o confusión. Si tú o un compañero presentan estos síntomas, interrumpan la exposición al frío y busquen un lugar seguro para calentarse. La confusión o la pérdida de coordinación pueden ser señales de una situación grave que requiere atención médica urgente.
Recuerda que el frío no es el único riesgo del invierno. El hielo y la nieve pueden hacer que las superficies sean resbaladizas, mientras que algunos equipos de combustión pueden producir monóxido de carbono, un gas tóxico que no tiene color ni olor. Nunca utilices aparatos que produzcan gases de combustión en espacios cerrados o mal ventilados si no están diseñados para ello.
Desde InfoTET de Immigrant Québec, te recordamos que proteger tu salud en el trabajo es fundamental. Infórmate sobre las medidas de seguridad de tu lugar de trabajo, utiliza los equipos de protección adecuados y comunica los riesgos que observes. La prevención y la atención a las condiciones de trabajo ayudan a reducir los accidentes durante el invierno.
