{"id":17356,"date":"2024-10-30T14:00:24","date_gmt":"2024-10-30T18:00:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/?p=17356"},"modified":"2024-10-30T14:09:23","modified_gmt":"2024-10-30T18:09:23","slug":"el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\/","title":{"rendered":"El deporte, una fuente de motivaci\u00f3n para Ad\u00e1n"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Para Ad\u00e1n Estuardo Orellana Catal\u00e1n, el deporte es mucho m\u00e1s que una forma de ir m\u00e1s all\u00e1. Tambi\u00e9n es una fuente de motivaci\u00f3n para mantenerse saludable, inspirar a sus hijos, integrarse a la comunidad de acogida y combatir el aburrimiento.<\/strong><\/p>

Texto y foto principal: Marie-Anne Day\u00e9 \/ Traducci\u00f3n: Francisco Salazar<\/strong><\/h6>

Originario de Sanarate, Guatemala, este hombre de 33 a\u00f1os comenz\u00f3 en el deporte de una manera algo inesperada. A los 12 a\u00f1os, dej\u00f3 la escuela para trabajar en una panader\u00eda, entrando as\u00ed en \u201cuna vida adulta\u201d, dice. Empez\u00f3 a fumar cigarrillos y a beber alcohol. A los 15 a\u00f1os, lo alentaron a probar el balonmano, y fue entonces cuando dej\u00f3 de beber. El deporte le salv\u00f3 la vida tres veces, y esta fue la primera, dice \u00e9l. Tras regresar a la escuela, sus calificaciones mejoraron considerablemente y obtuvo una beca para estudiar en la capital. Durante los entrenamientos de balonmano fue destacado y reclutado para el equipo nacional. Este deporte form\u00f3 parte integral de su vida durante los siguientes nueve a\u00f1os.<\/p>

Luego, se enrol\u00f3 en el ej\u00e9rcito. Su rango le permit\u00eda entrenar regularmente, y empez\u00f3 a dedicarse seriamente a correr. Entonces sinti\u00f3 el deseo de dejar de fumar, temiendo que un d\u00eda pudiera desarrollar c\u00e1ncer de pulm\u00f3n. \u201cInhal\u00e9 una \u00faltima bocanada y no volv\u00ed a tocar un cigarrillo. Pero necesitaba encontrar algo para compensar la ansiedad que me causaba.\u201d As\u00ed fue como empez\u00f3 a correr. Los maratones y ultra maratones se volvieron la norma. \u00a1Ad\u00e1n era incansable!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

La determinaci\u00f3n da frutos<\/strong><\/p>\n

Despu\u00e9s, ocup\u00f3 un puesto en el gobierno bien remunerado, aunque incierto durante mucho tiempo. Durante este periodo, practicaba remo de manera profesional y a menudo iba al trabajo en bicicleta o corriendo para evitar las tres horas del tr\u00e1fico matutino y vespertino.<\/p>\n

\u00c9l y su esposa, quien es psic\u00f3loga, acordaron que ella dejar\u00eda de trabajar para dedicarse a cuidar a sus hijos en casa durante los pr\u00f3ximos cinco a\u00f1os. Si Ad\u00e1n iba a Quebec, podr\u00eda ganar un poco m\u00e1s y asegurar un mejor futuro de modo que la familia pudiera establecerse all\u00ed.<\/p>\n

As\u00ed, fue contratado en una granja lechera en Saint-Ubalde y comenz\u00f3 a trabajar en junio de 2023. Era el \u00fanico empleado y a veces trabajaba hasta 75 horas semanales, lo que le dejaba poco tiempo para entrenar. Se sent\u00eda aislado y echaba mucho de menos a su familia. Sin embargo, encontr\u00f3 el coraje para recorrer cientos de kil\u00f3metros cada semana para entrenar con el equipo de balonmano de L\u00e9vis. Es la tercera vez que el deporte le salv\u00f3 la vida, recuerda Ad\u00e1n. Tambi\u00e9n recibi\u00f3 el apoyo de sus empleadores y de un consejero de la empresa para participar en el Marat\u00f3n de Montreal. Sus tres meses de entrenamiento intensivo valieron la pena: bati\u00f3 su r\u00e9cord personal y corri\u00f3 5 km en 17 minutos.<\/p>\n

El atleta tambi\u00e9n ve en el deporte una forma de socializar. Se acerc\u00f3 a la organizaci\u00f3n Acc\u00e8s Travail Portneuf y particip\u00f3 en varias actividades que ofrecen. \u201cHay muchas cosas que no hubiera hecho si no fuera por la ayuda de Fernand y Samuele\u201d, dice. \u201cAl principio, tuve varios incidentes en la granja, incluido un accidente laboral. Me dieron la gu\u00eda de informaci\u00f3n sobre mis derechos. A veces no prestamos atenci\u00f3n, no la leemos. Pero ellos siempre nos dirigen a la p\u00e1gina de la gu\u00eda. Creo que deber\u00edamos encontrar otra manera de asimilar a\u00fan mejor la informaci\u00f3n, como con videos\u201d. Samuele Seri, agente intercultural en Acc\u00e8s Travail Portneuf, ve en Ad\u00e1n un gran modelo de perseverancia para los trabajadores extranjeros temporales. \u201cMuchos se pierden en la rutina laboral. No es su culpa, pero se a\u00edslan un poco. Y hay espacio para la depresi\u00f3n y los momentos dif\u00edciles. Pero Ad\u00e1n encontr\u00f3 la fuerza, especialmente a trav\u00e9s del deporte, de salir, integrarse y conocer a mucha gente. Hizo muchos esfuerzos para mejorar su situaci\u00f3n y la de su familia.\u201d<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Adan y sus jefes, que le ayudaron con la mudanza a Quebec.<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Ad\u00e1n con su familia durante una visita a las ruinas de Iximche.<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Una nueva aventura en Quebec<\/strong><\/p>\n

Cuando sus jefes en Saint-Ubalde le anunciaron que se jubilaban y vend\u00edan su ganado, Ad\u00e1n no tuvo m\u00e1s opci\u00f3n que regresar a Guatemala o encontrar otro empleador en Quebec. Gracias a su red de contactos, consigui\u00f3 un trabajo como lavaplatos en el Fairmont Le Ch\u00e2teau Frontenac. Con un horario de trabajo menos cargado, podr\u00e1 entrenar m\u00e1s y tomar clases de franc\u00e9s. \u201cPara m\u00ed, venir a Canad\u00e1 es una oportunidad para crecer. Si vienes con la mentalidad de ganar dinero, concentrarte en el trabajo y construir tu casa en tu pa\u00eds, est\u00e1 bien. Tambi\u00e9n puedes venir con la mentalidad de abrir el camino para tus hijos. Hay que relacionarse con la gente de aqu\u00ed y aprender el idioma\u201d, afirma Ad\u00e1n. Como el deporte es parte de su ADN, espera en secreto que sus hijos, si as\u00ed lo desean, sigan su camino y, por qu\u00e9 no, se integren a un equipo ol\u00edmpico canadiense.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Para Ad\u00e1n Estuardo Orellana Catal\u00e1n, el deporte es mucho m\u00e1s que una forma de ir m\u00e1s all\u00e1. Tambi\u00e9n es una fuente de motivaci\u00f3n para mantenerse saludable, inspirar a sus hijos,… Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":17362,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[18,54],"tags":[128],"class_list":["post-17356","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-articles","category-noticias","tag-acces-travail-portneuf-es","entry"],"yoast_head":"\nEl deporte, una fuente de motivaci\u00f3n para Ad\u00e1n - Infotetquebec<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"El deporte, una fuente de motivaci\u00f3n para Ad\u00e1n - Infotetquebec\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Para Ad\u00e1n Estuardo Orellana Catal\u00e1n, el deporte es mucho m\u00e1s que una forma de ir m\u00e1s all\u00e1. Tambi\u00e9n es una fuente de motivaci\u00f3n para mantenerse saludable, inspirar a sus hijos,... Leer m\u00e1s\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Infotetquebec\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100089616676260\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-10-30T18:00:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-30T18:09:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.infotetquebec.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Adan_MarieAnneDaye_InfoTET-1-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Francisco Salazar\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Francisco Salazar\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Francisco Salazar\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2e6e3396cc4022408f480098052d9329\"},\"headline\":\"El deporte, una fuente de motivaci\u00f3n para Ad\u00e1n\",\"datePublished\":\"2024-10-30T18:00:24+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-30T18:09:23+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\\\/\"},\"wordCount\":890,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/Adan_MarieAnneDaye_InfoTET-1-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"Acc\u00e8s Travail Portneuf\"],\"articleSection\":[\"Articles\",\"Art\u00edculos\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\\\/\",\"name\":\"El deporte, una fuente de motivaci\u00f3n para Ad\u00e1n - Infotetquebec\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/Adan_MarieAnneDaye_InfoTET-1-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2024-10-30T18:00:24+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-30T18:09:23+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/Adan_MarieAnneDaye_InfoTET-1-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/Adan_MarieAnneDaye_InfoTET-1-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"El deporte, una fuente de motivaci\u00f3n para Ad\u00e1n\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/\",\"name\":\"Infotetquebec\",\"description\":\"Info et soutien aux TET\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/#organization\",\"name\":\"InfoTETQuebec\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/cropped-IMQC_TET_Favicon_Fav-Icon_Fav-Icon-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/cropped-IMQC_TET_Favicon_Fav-Icon_Fav-Icon-1.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"InfoTETQuebec\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/profile.php?id=100089616676260\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2e6e3396cc4022408f480098052d9329\",\"name\":\"Francisco Salazar\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/817253c5e9df69797a44385a77c231c8e9f92864af0861b091a2081006623cc3?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/817253c5e9df69797a44385a77c231c8e9f92864af0861b091a2081006623cc3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/817253c5e9df69797a44385a77c231c8e9f92864af0861b091a2081006623cc3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Francisco Salazar\"},\"description\":\"Superviseur \u00e0 la coordination\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.infotetquebec.com\\\/es\\\/author\\\/francisco-salazarimmigrantquebec-com\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"El deporte, una fuente de motivaci\u00f3n para Ad\u00e1n - Infotetquebec","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"El deporte, una fuente de motivaci\u00f3n para Ad\u00e1n - Infotetquebec","og_description":"Para Ad\u00e1n Estuardo Orellana Catal\u00e1n, el deporte es mucho m\u00e1s que una forma de ir m\u00e1s all\u00e1. Tambi\u00e9n es una fuente de motivaci\u00f3n para mantenerse saludable, inspirar a sus hijos,... Leer m\u00e1s","og_url":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\/","og_site_name":"Infotetquebec","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100089616676260","article_published_time":"2024-10-30T18:00:24+00:00","article_modified_time":"2024-10-30T18:09:23+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Adan_MarieAnneDaye_InfoTET-1-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Francisco Salazar","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Francisco Salazar","Tiempo de lectura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\/"},"author":{"name":"Francisco Salazar","@id":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/#\/schema\/person\/2e6e3396cc4022408f480098052d9329"},"headline":"El deporte, una fuente de motivaci\u00f3n para Ad\u00e1n","datePublished":"2024-10-30T18:00:24+00:00","dateModified":"2024-10-30T18:09:23+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\/"},"wordCount":890,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Adan_MarieAnneDaye_InfoTET-1-scaled.jpg","keywords":["Acc\u00e8s Travail Portneuf"],"articleSection":["Articles","Art\u00edculos"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\/","url":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\/","name":"El deporte, una fuente de motivaci\u00f3n para Ad\u00e1n - Infotetquebec","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Adan_MarieAnneDaye_InfoTET-1-scaled.jpg","datePublished":"2024-10-30T18:00:24+00:00","dateModified":"2024-10-30T18:09:23+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Adan_MarieAnneDaye_InfoTET-1-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Adan_MarieAnneDaye_InfoTET-1-scaled.jpg","width":2560,"height":1707},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/el-deporte-una-fuente-de-motivacion-para-adan\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"El deporte, una fuente de motivaci\u00f3n para Ad\u00e1n"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/#website","url":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/","name":"Infotetquebec","description":"Info et soutien aux TET","publisher":{"@id":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/#organization","name":"InfoTETQuebec","url":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cropped-IMQC_TET_Favicon_Fav-Icon_Fav-Icon-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cropped-IMQC_TET_Favicon_Fav-Icon_Fav-Icon-1.png","width":512,"height":512,"caption":"InfoTETQuebec"},"image":{"@id":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100089616676260"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/#\/schema\/person\/2e6e3396cc4022408f480098052d9329","name":"Francisco Salazar","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/817253c5e9df69797a44385a77c231c8e9f92864af0861b091a2081006623cc3?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/817253c5e9df69797a44385a77c231c8e9f92864af0861b091a2081006623cc3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/817253c5e9df69797a44385a77c231c8e9f92864af0861b091a2081006623cc3?s=96&d=mm&r=g","caption":"Francisco Salazar"},"description":"Superviseur \u00e0 la coordination","url":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/author\/francisco-salazarimmigrantquebec-com\/"}]}},"rttpg_featured_image_url":{"full":["https:\/\/www.infotetquebec.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Adan_MarieAnneDaye_InfoTET-1-scaled.jpg",2560,1707,false],"landscape":["https:\/\/www.infotetquebec.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Adan_MarieAnneDaye_InfoTET-1-scaled.jpg",2560,1707,false],"portraits":["https:\/\/www.infotetquebec.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Adan_MarieAnneDaye_InfoTET-1-scaled.jpg",2560,1707,false],"thumbnail":["https:\/\/www.infotetquebec.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Adan_MarieAnneDaye_InfoTET-1-300x150.jpg",300,150,true],"medium":["https:\/\/www.infotetquebec.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Adan_MarieAnneDaye_InfoTET-1-300x200.jpg",300,200,true],"large":["https:\/\/www.infotetquebec.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Adan_MarieAnneDaye_InfoTET-1-1024x683.jpg",1024,683,true],"1536x1536":["https:\/\/www.infotetquebec.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Adan_MarieAnneDaye_InfoTET-1-1536x1024.jpg",1536,1024,true],"2048x2048":["https:\/\/www.infotetquebec.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Adan_MarieAnneDaye_InfoTET-1-2048x1365.jpg",2048,1365,true],"sidebar-featured":["https:\/\/www.infotetquebec.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Adan_MarieAnneDaye_InfoTET-1-75x75.jpg",75,75,true],"genesis-singular-images":["https:\/\/www.infotetquebec.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Adan_MarieAnneDaye_InfoTET-1-702x526.jpg",702,526,true]},"rttpg_author":{"display_name":"Francisco Salazar","author_link":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/author\/francisco-salazarimmigrantquebec-com\/"},"rttpg_comment":0,"rttpg_category":"<a href=\"https:\/\/www.infotetquebec.com\/articles\/\" rel=\"category tag\">Articles<\/a> <a href=\"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/noticias\/\" rel=\"category tag\">Art\u00edculos<\/a>","rttpg_excerpt":"Para Ad\u00e1n Estuardo Orellana Catal\u00e1n, el deporte es mucho m\u00e1s que una forma de ir m\u00e1s all\u00e1. Tambi\u00e9n es una fuente de motivaci\u00f3n para mantenerse saludable, inspirar a sus hijos,... Leer m\u00e1s","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17356","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17356"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17356\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17382,"href":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17356\/revisions\/17382"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17362"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17356"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17356"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.infotetquebec.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17356"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}